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个人简介: 刘柱,高级营养师,主要在饮食、预防疾病、辅助治疗、预防亚健康、健康管理等领域,帮助人们透过适当的日常饮食组合维持或促进健康。
展开擅长疾病: 饮食、预防疾病、辅助治疗、预防亚健康、健康管理
所在医院:私人营养师
健康指导:海参中的蛋白质含量比较高,平均每百克的海参中含有的蛋白质有50克左右。但是其中大部分都是属于胶原蛋白,也就是所谓的不完全蛋白。所以摄入后人体的利用率不是非常高。但是海......
问题分析:从您提供的检查报告结果分析:您在体检时发现骨质减少,骨质减少属于一种骨量的丢失,还未达到骨质疏松的程度,而“福善美”主要适用于治疗骨质疏松的,建议您先行补钙,暂时不要......
问题分析:你好,你说的这种情况,一般的有可能和您皮肤卫生不良,皮肤过敏导致的汗疱疹可能性较大的,可以适当的用一些药物来改善的意见建议:建议你可以适当的外用无极膏,或者艾罗松,来......
指导意见:你好.你的情况是有神经病变的情况引起的;一般是到神经科看病的.常是检查肌电图等.根据临床具体的情况治疗的.注意保养.不要劳累.着凉.
问题分析:你好,其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的,一日三顿照常,只是不要吃太多脂肪多食物,不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......