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个人简介: 国家二级心理咨询师,主要从事心理咨询及培,从事心理行业两年,曾于学校教授心理课程,针对青少年做心理咨询服务,通过个案及团体辅导提升学生的心理健康状态;并且在心理...
展开擅长疾病: 应激反应及适应障碍
所在医院:个人心理咨询诊所
问题分析:你好,你没有叙述他的症状,目前也不好判断,但是如果确定仅仅是有一点点抑郁,而且持续时间并不久的话,也没有必要去医院治疗,可以通过对其进行适度积极的开导,带他做一些有意......
心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你白天头晕和晚上睡眠质量不好有关,建议白天适量的做一些运动来释放压力,睡前可以听听舒缓的音乐,喝点安神补脑液,放松身体与大脑,有助于......