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个人简介: 国家二级心理咨询师,主要从事心理咨询及培,从事心理行业两年,曾于学校教授心理课程,针对青少年做心理咨询服务,通过个案及团体辅导提升学生的心理健康状态;并且在心理...
展开擅长疾病: 应激反应及适应障碍
所在医院:个人心理咨询诊所
心理指导:你好,根据你的描述,近期上班没有精神,对什么事情都提不起劲的情况,轻微的抑郁症可以通过替代性治疗,选择一项自己所喜欢的运动,每天坚持,运动有助于释放不好的情绪,释放压......
问题分析:抑郁症和抑郁情绪是两回事。你的这种情况,我们考虑抑郁情绪的可能性大。意见建议:通常,人在经历了一段时间的不良心里刺激都会出现这样或者那样的心理抑郁情绪,属于正常情况。......
问题分析:人处于高度紧张.焦虑的情况下,容易出现失眠,紧张,注意力不集中等表现,属于正常。意见建议:焦虑的出现,不一定是病态反应。它是人心理上自我安慰的一种方式。鉴于你之前的治......
问题分析:抑郁症最主要的特点是情绪持续的低落,同时即便是治愈了,复发的几率也是比较大的。抑郁症的发生,有一些先天因素,而后天的环境刺激和社会因素的长期作用,也是不可否定的一个原......