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个人简介: 陈湘霞,三级营养师。北京中医药大学远程教育中医专业。先后学过针灸推拿、中药调剂、营养师。从事中医保健养生已有三年,擅长贫血、微量元素缺乏等营养不良的亚健康体质调...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,更年期抑郁,醉酒,抽烟,配伍禁忌,副作用,豆类,保健品
所在医院:私人营养师(暂不发布)
问题分析:每次坐下或躺下站起来就头晕说明由于低血压造成的。血压过低,会造成脑部供血不足。意见建议:像这种情况,建议自己平常生活要多注意不要突然起,突然站,可以口服生脉口服液和活......
问题分析:你好,有突然出现腹部疼痛症状的话,考虑还是由于肠痉挛引起的可能性大。意见建议:上述症状不排除与你所说的饮食因素有关系,所以建议你首先注意好尽量少食多餐规律进食,注意好......
问题分析:连这种锻炼方式确实不利于椎间盘的恢复。你目前最主要是锻炼腰肌的力量。意见建议:您可以循序渐进地做腰部肌肉锻炼操。根据自己的舒适程度进行。
问题分析:吸烟的人容易缺乏维生素c,而且对肺、肝、心、胃肠道都容易造成危害。意见建议:建议多吃香菇、西红柿、百合、苹果、白萝卜以及绿叶蔬菜等。每天适当锻炼。