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个人简介: 庄秋丽,中级营养师,擅长营养搭配,营养素补给,食疗。认真负责的对待每一个咨询者。
擅长疾病: 副作用,保健品
所在医院:私人营养师
问题分析:您好!前锯肌的状态会直接影响腹肌的整体感觉,同时让您的胸下沿分离度看起来更好。可以反握(手心朝自己)引体向上和杠铃、哑铃推肩都可以募集到前锯肌。意见建议:建议可以做下......
问题分析:你好,根据你的叙述及年龄情况,大概属于老年性问题,如果不太严重一般不用治疗。意见建议:建议平时可以按摩一下,多用热水泡脚促进血液循环,适当运动,例如散步等,可能会好一......