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个人简介: 金珠,国家心理咨询师,热爱心理咨询事业,认真对待每一次咨询,真诚对待每一位求助者,希望帮助尽可能多的人心理健康,身体健康,幸福快乐的生活!这是我一生坚持和努力的...
展开擅长疾病: 心理障碍,情感障碍,疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,儿童孤独症,遗忘综合征,小儿情感交叉擦腿综合征
所在医院:私人心理咨询师
心理分析:你好。感谢对我们的信任。根据你的咨询,考虑为抑郁症的症状。抑郁症的临床表现以持续的情绪低落为主要症状,并对周围事物缺乏应有的兴趣,有失眠食欲不振,消极悲观甚者还有自杀......
指导意见:可以多吃核桃、芝麻、桂圆(补心)、天麻、莲子等等,不能压力太大、焦虑不安的情绪,对大脑不利。多进行体 育锻炼, 可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠,同时可服用健脑丸。