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擅长疾病： 恶性营养不良病,康复治疗,电脑病 所在医院：
健康预警测评与营养干预研究中心
个人简介： 宋晓然，国家二级营养师，任健康预警测评与营养干预研究中心，营养师；主要从事制定营养干预处方及亚健康的营养干预方案，评价亚健康人群营养状况。进行膳食营养评价、管理...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,康复治疗,电脑病
所在医院：健康预警测评与营养干预研究中心
个人简介：宋晓然，国家二级营养师，任健康预警测评与营养干预研究中心，营养师；主要从事制定营养干预处方及亚健康的营养干预方案，评价亚健康人群营养状况。进行膳食营养评价、管理和指导,做好营养知识的科普工作。
两性健康你好医生，我性生活前勃起还没插入就软掉了，现在无法...
问题分析：中医举而不坚或坚而不久，如果伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲乏力、头晕耳鸣等症，考虑房事过度或手淫过频造成精气虚损、命门火衰。意见建议：除积极调理外，注意情绪低落是主要诱......
体检肾脏实质性占位是否是肿瘤你好，前几天经过做B超和CT检...
问题分析：这个建议你最好再做个强化的螺旋Ct，如果没有强化，单纯的空的，一般是肾囊肿的，不需要处理的。意见建议：如果是肾肿瘤，强化不均匀的，建议你及时的检查，第二，自己先不要着......
生活起居我十一点多睡的，早上五点多起来（自然醒），感觉像没...
问题分析：您好，很高兴为您答疑，根据您的描述，结合您的年龄，考虑您可能一直处于浅睡眠状态，未进入深睡眠，所以出现上述情况意见建议：建议您平时保持心情舒畅，放松，可配合适量的运动......
饮食营养我每次晨跑前都喝一碗粥在吃两根香蕉这样是对的吗
问题分析：你好，其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的，一日三顿照常，只是不要吃太多脂肪多食物，不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
