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擅长疾病： 恶性营养不良病,康复治疗,电脑病 所在医院：
健康预警测评与营养干预研究中心
个人简介： 宋晓然，国家二级营养师，任健康预警测评与营养干预研究中心，营养师；主要从事制定营养干预处方及亚健康的营养干预方案，评价亚健康人群营养状况。进行膳食营养评价、管理...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,康复治疗,电脑病
所在医院：健康预警测评与营养干预研究中心
个人简介：宋晓然，国家二级营养师，任健康预警测评与营养干预研究中心，营养师；主要从事制定营养干预处方及亚健康的营养干预方案，评价亚健康人群营养状况。进行膳食营养评价、管理和指导,做好营养知识的科普工作。
饮食营养我每次晨跑前都喝一碗粥在吃两根香蕉这样是对的吗
问题分析：你好，其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的，一日三顿照常，只是不要吃太多脂肪多食物，不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
体检我的儿子最近手上脱皮，不知道是怎么回事，是不是身体...
问题分析：你好，从你提供的情况分析，你的孩子手脱皮很有可能是由于维生素缺乏，真菌感染，过敏等造成。意见建议：你好，建议到医院皮肤科就诊，经过专科医生检查后，明确诊断，针对病因治......
生活起居你好，我现在吃异福胶囊的结核药想改到睡觉前吃怎么吃...
指导意见：你好，这情况建议你不要盲目的用药，要明确病因后尊医嘱用药。最好及时检查，结合医生调理药物，肺结核应坚持早期、联用、适量、规律、全程五项原则。
生活起居我右脚大拇指和食指之间的连接处疼痛，大拇指脚底的骨...
问题分析：你好，根据你所说症状，这是趾腱筋膜炎导致的疼痛，多见于行走过久或者是负重行走后引起，严重者可以导致第二趾骨基底疲劳骨折意见建议：建议，减少活动，口服止痛活血化瘀药物，......
体检你好，我家人，男，前几天应征征兵时，抽血发现血红细...
问题分析：你这个红细胞来看是偏高的，只是红细胞单一的偏高是没有什么关系的，一般没什么问题。因为偏高和很多因素有关，如运动后大量出汗而未及时补充水分可导致血液浓缩红细胞升高，在就......
