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个人简介: 窦笑,三级公共营养师,毕业南京大学金陵学院,着力于饮食营养方面的研究,擅长给予肥胖,营养不良,维生素缺乏症等方面的建议。我会认真对待每个患者。
擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:私人营养师(暂不发布)
健康指导:海参中的蛋白质含量比较高,平均每百克的海参中含有的蛋白质有50克左右。但是其中大部分都是属于胶原蛋白,也就是所谓的不完全蛋白。所以摄入后人体的利用率不是非常高。但是海......
问题分析:你好:如果你没有什么症状的话就没事,不用担心;可能是运动过后,心肌炎等,建议你去医院心内科查一下是不是心脏问题,如果不是,一般都没事。意见建议:你好:建议你定期到医院......
问题分析:建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议:改变饮食结构,就是多吃纤维素高的食物及蛋白质,少吃脂肪类及淀粉类食物。