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个人简介: 贾广磊,男,住院医师,擅长治疗颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,膝关节炎,面瘫以及中风后遗症和截瘫的治疗。
展开擅长疾病: 治疗颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,膝关节炎,面瘫以及中风后遗症和截瘫的治疗。
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问题分析:你这样的情况,考虑肾虚,药物方面,可以买点六味地黄丸和左归丸,最好是坚持服用意见建议:注意睡眠,俗话说,早睡早起精神好,这样有助于提高夜间睡眠质量。睡眠时间也不宜过长......
问题分析:根据你描述的情况由于更年期女性雌激素水平迅速下降,导致钙的流失,因此,喝牛奶主要是防止骨质疏松。意见建议:建议您可以在睡前一小时内饮用牛奶。既可缓解睡眠又能有效补充钙......
问题分析:在晚上睡觉的时候会不自觉的攥紧拳头和抱紧手臂,导致血液流动不畅所致。意见建议:还有就是颈椎病压迫神经引起的,这种会伴随有颈部疼痛、酸胀等不适。可以通过按摩、热敷活血化......
问题分析:大腿,小腿较粗,一般是经常运动,长期锻炼引起的腿部肌肉发达引起的症状,如果体质肥胖也是会出现这种情况,平时不要进行腿部锻炼避免出现肌肉发达导致增粗,要适当的控制饮食量......
问题分析:您好!前锯肌的状态会直接影响腹肌的整体感觉,同时让您的胸下沿分离度看起来更好。可以反握(手心朝自己)引体向上和杠铃、哑铃推肩都可以募集到前锯肌。意见建议:建议可以做下......