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个人简介: 康雁,公共营养师,于2008年取得营养师资格证书后做私人营养师,本着学有所用的原则,希望帮助更多朋友,掌握营养知识,减轻亚健康状态,恢复健康好身体.
展开擅长疾病: 维生素B1,维生素E,山楂,保健品,钙片,蛹虫草菌粉胶囊
所在医院:私人营养师(暂不发布)
问题分析:根据你描述的情况由于更年期女性雌激素水平迅速下降,导致钙的流失,因此,喝牛奶主要是防止骨质疏松。意见建议:建议您可以在睡前一小时内饮用牛奶。既可缓解睡眠又能有效补充钙......
问题分析:你好,根据你提供的情况来看,目前这个首先需要排除是不是由于皮肤神经炎引起的可能性同时还需要排除是不是由于,肌肉坏死导致的可能。意见建议:这个个人建议最好及时到医院去看......
问题分析:你好,根据你提供的情况,你要多喝水,多吃水果与蔬菜,而且晚上不能熬夜,不能经常在密闭的空间,要多参加一些有意义的活动,或者每天到公园散散步。意见建议:你好,你这种情况......