





信 誉 值:
个人简介: 康雁,公共营养师,于2008年取得营养师资格证书后做私人营养师,本着学有所用的原则,希望帮助更多朋友,掌握营养知识,减轻亚健康状态,恢复健康好身体.
展开擅长疾病: 维生素B1,维生素E,山楂,保健品,钙片,蛹虫草菌粉胶囊
所在医院:私人营养师
问题分析:建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议:改变饮食结构,就是多吃纤维素高的食物及蛋白质,少吃脂肪类及淀粉类食物。
问题分析:是不是出汗特别多的情况?一般夏季本身就是出汗偏多的,但过多确实是有气虚或实热等情况。意见建议:首先既然出汗如此多,重要的是必须补充盐水或糖盐水为好,其次如若想看病,建......
健康指导:您好,胃不好的话消化功能会受到影响而降低,而玉米作为一种杂粮,维生素,淀粉含量较高的同时,膳食纤维含量也很丰富,再加上容易嚼不碎,是不容易消化的,因此可以少量吃一些甜......
问题分析:您好,根据你的情况,困倦乏力,嗜睡,考虑是由于脾气血清阳不升脑窍失养引起的。意见建议:可以适当服用健脾益气的中药来调理,比如补中益气丸配合参苓白术散,需要坚持服用一段......