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个人简介: 吴秀英,医师,毕业于中国医科大学医疗专业,从事精神疾病诊疗工作多年,临床经验丰富,擅长治疗失眠、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症等精神类疾病。
展开擅长疾病: 精神衰弱,精神病,精神障碍,抑郁性神经症,强迫性障碍,焦虑症,双向障碍,压抑症,广泛性焦虑障碍,产后精神病
所在医院:广东省深圳广济医院
问题分析:无法控制自己的情绪时,不要压抑它,大声哭泣,砸枕头,都可以发泄内心的怒气。尽量在家做这些,不要把愤怒甩给别人。意见建议:闭上眼睛想一想,什么事梗在心里放不下,找出真实......
指导意见:这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经,睡前可以把手叠放在小腹上,采用腹式呼吸,把注意力转 移到小腹,可以配合默念数数,能够很快的入睡,而且还有瘦腹部的功效;平......