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个人简介: 吴秀英,医师,毕业于中国医科大学医疗专业,从事精神疾病诊疗工作多年,临床经验丰富,擅长治疗失眠、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症等精神类疾病。
展开擅长疾病: 精神衰弱,精神病,精神障碍,抑郁性神经症,强迫性障碍,焦虑症,双向障碍,压抑症,广泛性焦虑障碍,产后精神病
所在医院:广东省深圳广济医院
指导意见:你好,您的这个年龄阶段睡眠障碍的话,多与精神心理因素和生活习惯起居习惯有关的,要避免紧张焦虑的情绪,平时养成良好的生活起居习惯的。别熬夜,可以口服点安神补脑液调理。