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个人简介: 涂玲,高级营养师,从事营养师工作多年,主要对控制体重,包括消瘦和肥胖有着丰富的临床经验,对糖尿病,高血压,高血脂等慢性疾病进行营养调理,效果显著。对待每一位患者...
擅长疾病: 养生,健脾,保健品,复合维生素片,维生素C
所在医院:德清县人民医院
健康指导:您好,根据您的描述,有可能是甲母细胞痣,在还没有恶变成黑色素瘤前,抓紧时间,尽早去医院诊治,千万不要拖延。
健康指导:您好,很有可能是缺钙或者维生素D缺乏。建议您每天早晚增加一倍牛奶,体重超重的可以喝脱脂奶。饮食中多选择海带,虾皮,豆腐,豆腐干,瘦肉等高钙的食物。阳光照射不足的,可以......
健康指导:您好,汤里面溶解的的营养物质其实并不多,但是只要宝宝喜欢吃,和胡萝卜一起煲汤也是可以的,还可以加一些小米。
健康指导:您好,杂粮粥里可以放胡萝卜的,胡萝卜里面富含胡萝卜素,最好是和油脂一块摄入,才能很好的吸收,不然加到杂粮粥里,没有一点油脂摄入的话也没有多大意义。
健康指导:您好,菠菜可以吃的,建议焯过水后再吃。特别是同时又有高血压的患者,多吃富含叶酸的菠菜是有好处的,可以降低血浆同型半胱氨酸的浓度,预防脑卒中。