





信 誉 值:
个人简介: 张晓红,国家心理咨询师三级,应用心理学硕士,在校期间长期担任心理咨询室的接待工作,尤为擅长青少年心理问题,例如适应障碍、厌学等。态度积极端正、严谨负责。
展开擅长疾病: 心理障碍,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍
所在医院:青海红十字医院
心理分析:您好!根据你的描述,我能够理解你的心情。你可能是生存性焦虑,这是一种原发性焦虑,每个人生来就有的,很正常。问题是,我们都会焦虑,适当的焦虑会促进我们更有效率地去做事情......
心理分析:你好,根据你的情况来看,通常是由于你个性敏感,长期过度紧张焦虑,多思多虑,烦躁不安,失眠,视功能衰弱,大脑及身心功能异常的表现。心理指导:是心因性的问题,不是单一的生......
健康指导:可以逐步改善,同时你需要调整生活习惯,戒烟酒。不要熬夜才可以更好的改善身体健康,每天坚持一定量体育户外运动锻炼骑行、跑步、踢毽子、跳绳等。多吃新鲜的蔬菜、水果。每周一......
问题分析:你的情况属于抑郁症引起的症状可以去医院精神科检查一下,服用奥氮平,舍曲林等药物 。注意保持心情放松意见建议:多一份舒畅,少一份焦虑;多一份快乐,少一份悲苦。忘记烦恼忧......
问题分析:你好!你的记忆减退与你压力大,过度疲劳诱发睡眠不好,精神不佳导致记忆力减退,这是一系列恶性循环的。意见建议:建议首先要放松自己,释放压力,这是最关键的。然后合理安排作......