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擅长疾病： 五官科、中医科、儿科,尤其擅长近 所在医院：
河北省石家庄市22中校医室
个人简介： 张军兰，中医师，毕业于河北医科大学中医系，从事保健工作22年。擅长养生。
展开擅长疾病： 五官科、中医科、儿科,尤其擅长近视、体寒、小儿发烧等疾病
所在医院：河北省石家庄市22中校医室
个人简介：张军兰，中医师，毕业于河北医科大学中医系，从事保健工作22年。擅长养生。
综合大拇指有一条褐色条纹，四五年时间了，比刚开始宽了
问题分析：大拇指有一条褐色条纹？你描述的不是很清楚，不知道是手割伤还是色素的问题；意见建议：建议上传个图片来看下，这样更直观。也能更好的为你诊断病情。祝你健康；
生活起居每天的有氧运动要做多久才能达到减肥效果？
问题分析：你好，造成肥胖的主要原因是：不健康的饮食习惯、不合理的作息时间以及缺少运动。减肥是一项长期综合工程，需要长期坚持。意见建议：减肥主要减脂肪，运动是最燃烧脂肪的减肥法；......
帮助选择平时家里吃饭，如何控制油的摄入呢？
健康指导：首先建议要买小包装的食用油，可以起到保证质量的作用，其次是要尽量用限油壶进行用油，可以知道每天的用油量。一般成人每天用油控制在25克一下为好。同时日常的烹调方式以煮、......
生活起居左腿膝弯酸疼是什么原因，特别是坐下一段时间后站起来...
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综合我做高抬腿的动作时，大腿根的骨头和骨盆处的骨头连接...
问题分析：你好：可能存在腰椎间盘突出症的情况，建议可以做个腰椎CT明确诊断对症诊疗，这个年龄一般情况可以运用电针针灸配合烤电诊疗即可。意见建议：应适当适度锻炼、注意饮食及睡眠的......
