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擅长疾病： 营养饮食 所在医院：
河北省石家庄市22中校医室
个人简介： 张军兰，中医师，毕业于河北医科大学中医系，从事保健工作22年。擅长养生。
展开擅长疾病： 营养饮食
所在医院：河北省石家庄市22中校医室
个人简介：张军兰，中医师，毕业于河北医科大学中医系，从事保健工作22年。擅长养生。
综合大腿和小腿该如何变细？
问题分析：大腿，小腿较粗，一般是经常运动，长期锻炼引起的腿部肌肉发达引起的症状，如果体质肥胖也是会出现这种情况，平时不要进行腿部锻炼避免出现肌肉发达导致增粗，要适当的控制饮食量......
生活起居五岁的孩子睡乳胶垫好还是棕垫好呢，求指教
问题分析：孩子睡眠的时候，保持床的底部透气是非常好的，因为人体的皮肤有汗腺，也是需要呼吸的。意见建议：乳胶垫透气性比较差，对孩子的皮肤、身体不好，常会导致皮肤呼吸不畅，而有炎症......
体检半年前体检查眼睛，左眼眼压19，右眼眼压20。医生说正...
问题分析：眼压的正常值是在10--21之间你的眼压都在正常值范围之内意见建议：眼压和身体其它生理指标一如体温、心跳、血压等一样是具有浮动性的，只要它仍然在当事者视神经所能接受的......
生活起居我今年54岁，已经断经五年，现在出现内裤上有血，上厕...
问题分析：你好，综合你的情况，断经后的女性再次出现阴道出血，一定要引起你的重视。意见建议：但你的出血量不多，首先需要查看是否是外伤所致，如果没有外伤，你需要去医院做详细的妇科检......
不良嗜好戒烟怎么能戒彻底，现在不想抽烟了，关键孩子都大了，...
健康指导：在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，问医网而参加......
