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个人简介: 宋涛,男,副主任医师,副教授,硕士研究生导师,整形外科学博士。哈佛大学波士顿儿童医院整形外科访问学者,密歇根大学口腔颌面外科访问学者。擅长唇、腭裂及其继发畸形的...
展开擅长疾病: 唇、腭裂及其继发畸形的整复,面部轮廓整形,正颌外科,唇形修整,吸脂,脂肪移植,双眼皮,隆鼻等美容手术。
所在医院:中国医学科学院整形外科医院
指导意见:你好,根据你的描叙,建议你采取荤素结合,体育锻炼的方式减肥,如多吃蔬菜水果,少吃或避免吃零食,碳酸饮料,坚持持续体育锻炼,如跑步,游泳等。
指导意见:你好,减肥一般都不主张用药物减肥,会损伤肠 胃功能,加重肝脏排毒负担,每天临睡前对小腹进行按摩,用手掌对准肚脐眼一下2指的位置,左转10下,右转十下 ,每天都坚持