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个人简介: 谭云飞,男,精神卫生专业主治医师,2006年7月毕业于浙江大学医学院,取得精神病与精神卫生学硕士学位。擅长精神分裂症、心境障碍(躁狂症、抑郁症)、焦虑障碍(广泛...
展开擅长疾病: 精神分裂症、心境障碍(躁狂症、抑郁症)、焦虑障碍(广泛性焦虑、惊恐障碍、创伤后应激障碍、强迫症、恐怖症)、睡眠障碍、性心理障碍的诊断和治疗。
所在医院:浙江省人民医院
指导意见:频繁手淫会导致身体免疫力下降,对于睡眠质量有影响。如果戒除手淫后,多梦症状缓解,说明睡眠质量变好,建议继续坚持,并多吃牛奶、蛋类、牛羊肉等高蛋白食物,增强免疫力。