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个人简介: 谭云飞,男,精神卫生专业主治医师,2006年7月毕业于浙江大学医学院,取得精神病与精神卫生学硕士学位。擅长精神分裂症、心境障碍(躁狂症、抑郁症)、焦虑障碍(广泛...
展开擅长疾病: 精神分裂症、心境障碍(躁狂症、抑郁症)、焦虑障碍(广泛性焦虑、惊恐障碍、创伤后应激障碍、强迫症、恐怖症)、睡眠障碍、性心理障碍的诊断和治疗。
所在医院:浙江省人民医院
指导意见:你好,是不是最近休息不好或者有什么事情影响心情,如果这只是最近出现的症状而且持续时间不长,建议可以通过调整自身心态及放松心情来克服;但如果以前就一直有症状,还是建议到......
心理指导:你好。,根据你的描述,你的问题是失眠。你失眠的原因是,内心焦虑。睡觉前容易胡思乱想,脑神经细胞放松不下来,思维无法停止,所以会失眠。建议你调整心理,可以通过体育健身,......
健康指导:根据提供的信息来看,这里情况出现于自身日常摄入营养素无法满足人体自身合成组织成分有一定的关系,建议调节日常饮食结构,增加优质蛋白的食物的食用,由此满足人体对氨基酸、微......