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擅长疾病： 高血压、糖尿病、心血管疾病、整形 所在医院：
武汉一美整形医院
个人简介： 谌雅珣，从事咨询工作有4年余，擅长网络上跟患者沟通，有耐心，学习能力强。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
展开擅长疾病： 高血压、糖尿病、心血管疾病、整形美容
所在医院：武汉一美整形医院
个人简介：谌雅珣，从事咨询工作有4年余，擅长网络上跟患者沟通，有耐心，学习能力强。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
减肥瘦身怎样才是合理减肥，比如说少食多
指导意见：你好！根据你的描述，我们要选择健康减肥，不用分少吃多餐饮食，一曰三餐按时就餐，早上吃好，中餐吃饱，晚餐吃少，不要吃宵夜，多吃蔬菜水果，多喝水，坚持多做有氧运动，比如跑......
