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个人简介: 谌雅珣,从事咨询工作有4年余,擅长网络上跟患者沟通,有耐心,学习能力强。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。
展开擅长疾病: 高血压、糖尿病、心血管疾病、整形美容
所在医院:武汉一美整形医院
指导意见:你好,是高血压,肥胖,高血脂引起的,最好是减肥,坚持锻炼身体,最好持续运动一小时以上,每天控制饮食量,尤其是油腻食物的量;到正规医院测血脂,口服降脂药物治疗。
问题分析:你好,考虑你的情况是比较肥胖,目前想采取措施减肥,这个具体要跑多长时间或者多少距离是没有具体规定的,要根据个人的情况,一般锻炼到自己感到相对累一些就可以了。意见建议:......