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个人简介: 于郑州大学硕士研究生毕业,专业精神病与精神卫生学,发表SCI论文两篇,具有多年丰富的临床实践经验!
展开擅长疾病: 擅长抑郁症,焦虑症,睡眠障碍,社交恐惧症,暴食症,躁狂症,双相情感障碍,精神分裂症等精神疾病的诊断及治疗
所在医院:上海市长宁区精神卫生中心
问题分析:你好,根据你描述的情况,考虑睡眠障碍可能性大,由于情绪波动,精神紧张导致。意见建议:建议你注意休息,清淡饮食,放松心情减轻思想负担,可以服用安神补脑液,阿普唑仑对症治......
心理指导:您好,抑郁的发生往往与情绪的压抑有关,如果能尊重自己的感觉,接纳自己真实的状态,人就会摆脱抑郁,但是这个过程有时候是需要外力的支持的,如果觉得有必要,可以请心理咨询师......
健康指导:不能给自己太多的压力,不要使自己的大脑过度疲劳,要多休息,还要注意不要过度思考问题,睡前可以听一些舒缓的音乐,不要看暴力的电视或者电影,或者睡前不要剧烈活动,不要饮用......
心理分析:你好,不要太过担心,产后抑郁症不是个别现象,还是比较常见的,因为人在生产后随着本身的身体状态,社会责任的改变很容易出现身心不适应的情况心理指导:建议对于产后抑郁症尽量......
心理分析:抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,另外一些患者会以躯体症状表现出为主,如头晕,失眠等。心理指导:抑郁症是一种可以治疗的......