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个人简介: 内外双修 仁心仁术
展开擅长疾病: 美容外科 儿科 高血压糖尿病心血管病
所在医院:山东省平邑医院
问题分析:您好,不知道您现在的体重及身高,如果现在不胖,能坚持您所说的饮食及锻炼习惯可以保持身材的。意见建议:跑完步做一做平板支撑,小的重量力量练习和拉伸动作效果更好,如果现在......
问题分析:你好,胸部组成一个是腺体组织再就是脂肪组织,所以如果很瘦多数胸部不会很大。意见建议:食物可以适当多吃一些木瓜牛奶,有一定丰胸作用,再就是胶原蛋白,但是比较昂贵,可以适......
问题分析:你好,根据你的描述,你现在的这种情况很可能是到了减肥的平台期,而且虽然不吃主食,你想想是不是自己吃的水果热量比较大,甚至超过了主食的热量。意见建议:你这个时候千万不要......
问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看连打过耳洞的话应该注意,一下打耳洞的部位是否会造成一些组织增生应该进行调整。意见建议:给你的建议就是,你可以你好打耳洞的部位如果说没有好......
问题分析:您好,首先您这种减肥的方法是错误的,个人认为减肥需要首先保证不饿的情况才可以进行。意见建议:建议平时增加水果和蔬菜的摄入,减少脂肪类食物的摄入,另外必须进行一定强度的......