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个人简介: 沈华,女,主治医师,医学美容主诊医师,硕士研究生,毕业于第四军医大学,从事医学美容工作7年余,曾在西京医院全军皮肤病研究所临床学习3年,擅长各种常见皮肤病的诊治...
展开擅长疾病: 皮肤美容、激光治疗、非手术美容项目、常见皮肤疾病的治疗。
所在医院:空军军医大学唐都医院
问题分析:减肥操属于全身有氧运动,瑜伽训练属于动中有静,静中有动,减肥效果有异曲同工之处,最好两者结合起来效果最好。意见建议:除了主动运动锻炼减肥之外,不光是减轻体重,更重要的......
问题分析:梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能......
指导意见:丰胸用植物油(橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳,每日按摩胸部:双手由内向周环绕乳房画圈二十次,再反方向做 二十次;五指盛开,两手 轻柔提抓两乳,十五次以上。
问题分析:您好,肥胖会对身体产生很大的负荷,同时可能引起一系列的疾病。如高血脂,高血压。但是肥胖跟癌症没有必然的联系。意见建议:您好,肥胖是身体健康的天敌。虽然肥胖不会引发癌症......