



我已加入寻医问药网
个人简介: 沈华,女,主治医师,医学美容主诊医师,硕士研究生,毕业于第四军医大学,从事医学美容工作7年余,曾在西京医院全军皮肤病研究所临床学习3年,擅长各种常见皮肤病的诊治...
展开擅长疾病: 皮肤美容、激光治疗、非手术美容项目、常见皮肤疾病的治疗。
所在医院:空军军医大学唐都医院
指导意见:你好,不管是多少天减肥,所有减肥方法的原理都是少吃东西,减少能量的摄入,多运动,消耗能量,等消耗的能量超过你摄入的能量时,体重自然就会减轻的。一般减肥,每天大概可以减......
指导意见:你好,想要减肥最快,那肯定是节食加上适当的运动。吃下去的食物都是有能量的,要减肥快,食物需要减少一半以上,平时还不能吃零食,多吃精肉蔬菜,少吃米饭,不吃油腻食物。运动......