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个人简介: 杨玉赫,国家注册心理咨询师,国家注册高级保健按摩师,中华心理学会会员,黑龙江省精神分析学会理事,中国心理网咨询师。
展开擅长疾病: 抑郁症 强迫症 失眠 中医养生保健等
所在医院:黑龙江中医药大学
指导意见:你好,手淫主要不过度,应当没什么大的危害,但有点手淫过度了,要想戒掉首先自己要有毅力,也可以到心理咨询门诊咨询,让心理咨询师帮助你戒掉,可能效果会更好