信 誉 值:
个人简介: 从事精神医学4年
擅长疾病: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症
所在医院:上海市静安区精神卫生中心
指导意见:与深睡眠期时间短.睡眠深度不够.睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗.如天麻丸.灵芝片等.睡前不宜思考问题或看书.避免......
指导意见:你所描述的表现来看,可能属于精神性耳鸣,可能原因在于失眠。保证良好的睡眠状态,需要饮食清淡,适当的运动,健身,保健亮好的作息时间,可以服用复合维生素b,谷维素,百乐眠......