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个人简介: 洪军,女,主任医师,教授,广州南方医院心理科主任。广东省中华医学会老年学会—副组长 副主任委员。72年在第一军医大学毕业,曾在北京科学院心理研究所大学毕业,中山...
展开擅长疾病: 重度焦虑、抑郁,神经性贪食,神经性厌食,重度失眠,胃肠神经官能症,心脏神经官能症,老年精神心理,儿童厌学、网络成瘾,各种躯体疾病,以及一些多年被认为是疑难症的病人等。
所在医院:南方医科大学南方医院
指导意见:频繁手淫会导致身体免疫力下降,对于睡眠质量有影响。如果戒除手淫后,多梦症状缓解,说明睡眠质量变好,建议继续坚持,并多吃牛奶、蛋类、牛羊肉等高蛋白食物,增强免疫力。