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个人简介: 刘凯,男,外科学(整形)博士学位。上海交通大学医学院附属第九人民医院整形外科,主任医师、博士研究生导师。现为中国医师协会美容与整形医师分会微创美容外科分会常委,...
展开擅长疾病: 面部结构重建,全鼻再造,眼整形,鼻整形,上唇整形,自体脂肪移植,软组织扩张
所在医院:上海交通大学医学院附属第九人民医院
指导意见:你好,效果不大,减肥主要是控制饮食,增加运动量,平时可以短跑,跳绳等来减肥,低脂低卡饮食,不推荐使用减肥药,否则可能造成内分泌的紊乱,可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺......
指导意见:你好,想要减肥最快,那肯定是节食加上适当的运动。吃下去的食物都是有能量的,要减肥快,食物需要减少一半以上,平时还不能吃零食,多吃精肉蔬菜,少吃米饭,不吃油腻食物。运动......