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个人简介: 盖亚,男,住院医师,擅长治疗烧伤、溃疡、糖尿病足、疤痕修复、整形外科。
展开擅长疾病: 治疗烧伤、溃疡、糖尿病足、疤痕修复、整形外科。
所在医院:河南大学第一附属医院
问题分析:减肥操属于全身有氧运动,瑜伽训练属于动中有静,静中有动,减肥效果有异曲同工之处,最好两者结合起来效果最好。意见建议:除了主动运动锻炼减肥之外,不光是减轻体重,更重要的......
指导意见:一般情况用维A酸软膏外涂即可,但要是无效的可以口服罗红霉素配合治疗,平时还要注意减少动物脂肪和蛋白 的食入,多吃蔬菜水果五谷杂粮,多饮水,多运动促进血液循环等。
问题分析:您好!根据您所说的情况,小学生怎样科学减肥, 建议您可以控制主食的摄入量,特别是减少淀粉类的摄入!意见建议:可以多吃水果蔬菜 ,配合适当的体育运动,建议做仰卧起坐,跑......
问题分析:朋友你好,建议你配合保健按摩丰胸1.用手按摩。a.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50......
问题分析:你好,吃完饭就坐下不一定是肥胖的原因,这种情况首先是要看你停止运动多长时间了,如果停止运动时间比较短,那么是不会这么快反弹的,所以还需要继续锻炼的意见建议:如果是你停......