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个人简介: 何日辉,男,副主任医师。中国毒理学会药物依赖性专业毒理委员会委员,中国药物滥用防治协会常务理事,中国心理干预协会理事,广东省社会医学研究会心理咨询委员会委员,广...
展开擅长疾病: 以抑郁症、焦虑症、强迫症、失眠等为代表的各种传统精神心理疾病;以阿片类药物成瘾、处方药成瘾、新型合成毒品成瘾、酒成瘾、赌博成瘾等各种成瘾性心理疾病;这两大类疾病的专业化、人性化、综合化、高效化治疗。
所在医院:未收录医院
问题分析:无法控制自己的情绪时,不要压抑它,大声哭泣,砸枕头,都可以发泄内心的怒气。尽量在家做这些,不要把愤怒甩给别人。意见建议:闭上眼睛想一想,什么事梗在心里放不下,找出真实......