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擅长疾病： 以抑郁症、焦虑症、强迫症、失眠等 所在医院：
未收录医院
个人简介： 何日辉，男，副主任医师。中国毒理学会药物依赖性专业毒理委员会委员，中国药物滥用防治协会常务理事，中国心理干预协会理事，广东省社会医学研究会心理咨询委员会委员，广...
展开擅长疾病： 以抑郁症、焦虑症、强迫症、失眠等为代表的各种传统精神心理疾病；以阿片类药物成瘾、处方药成瘾、新型合成毒品成瘾、酒成瘾、赌博成瘾等各种成瘾性心理疾病；这两大类疾病的专业化、人性化、综合化、高效化治疗。
所在医院：未收录医院
个人简介：何日辉，男，副主任医师。中国毒理学会药物依赖性专业毒理委员会委员，中国药物滥用防治协会常务理事，中国心理干预协会理事，广东省社会医学研究会心理咨询委员会委员，广东省社会学会理事，国家二级心理咨询师，催眠治疗师。现任济南脑科医院日辉成瘾和心理治疗中心主任，曾任武警广东总医院心理科学科带头人兼青少年成瘾治疗中心主任6年。2001年毕业于复旦大学上海医学院获临床医学硕士学位，1998年毕业于同济医科大学。
失眠抑郁抑郁症的自我治疗有效吗？
心理分析：你好，抑郁症是一种慢性心理疾病，一般表现有少眠、情绪低落、兴趣缺乏、精力减退等症状，持续时间超过两周，可考虑诊断为抑郁症。心理指导：抑郁症现在是非常常见的心理疾病，一......
失眠抑郁妹妹得了抑郁症，想知道怎么办？
心理分析：你好，感谢你的信任。不知道是已经确诊为抑郁症还是自行猜测的，她平日里有什么症状，鉴于年龄比较小，还是想问的详细一些。心理指导：希望能够把问题明晰一些，这样有助于分析和......
失眠抑郁每天凌晨2-3就醒了，然后好长时间睡不着
问题分析：从你的描述考来你存在早醒和入睡困难的问题，失眠其实很常见。意见建议：放松心情，调整好心态，规律作息，学会自我减压，可以睡前泡泡脚，喝包牛奶，必要时可以去专科医院开点助......
失眠抑郁我是一名高中生，住校时晚上睡不着觉，白天没有精神，...
心理分析：您好！根据你的描述，我能够知道你的情况。你的问题是：失眠怎么办？失眠一般有几个原因，1、睡前活动，大脑兴奋。2、神经衰弱，睡眠质量差。3、睡觉的时候，想事情。心理指导......
精神科综合梦见了几回恐高的梦。不是那种从悬崖上摔下来一颤然后...
心理指导：你好，你是有一些神经衰弱了有一些胡思乱想了，因为恐高所以心里有一些紧张，身体有一些衰弱了，也不要太紧张了，可以喝一些谷维素和维生素b1，放轻松调节一下神经，多锻炼，不......
