• 姓名:庞永博
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  • 科室:整形美容
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我是帅哥

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擅长疾病: 高血压、糖尿病、心血管疾病 所在医院: 齐齐哈尔医学院

个人简介: 健康所系,性命相托。我希望尽自己绵薄之力,为广大患友排忧解难。

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所在医院:齐齐哈尔医学院

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减肥瘦身夏天怎么预防长胖?减肥

指导意见:您好,夏天不容易长胖的,多吃些有利于减肥的水果蔬菜,比如西红柿,苦瓜,黄瓜,葡萄,西瓜等,不要吃高热量高脂肪的食物,适当的运动,最好每天跑步半小时,跑完做深蹲,平板支......

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