信 誉 值:
个人简介: 学习医疗、护理专业五年。从事医疗行业六年有余
擅长疾病: 脱发、青春痘、营养保健、
所在医院:北京碧莲盛医疗美容门诊部
指导意见:你好,一般建议早晨跑步,因为早晨是有氧环境较理想。氧含量充足,空气清新。有利于健身。至于减肥,需要综合控制饮食,加上体育锻炼。
指导意见:你好,只要坚持运动,会减肥成功的,跑步机是可以减肥的。
指导意见:这种情况是术后周围有渗出水肿引起的炎症,炎症快速可以引起买不到水肿红肿不适的,建议服用抗生素消炎治疗。稳定后可以做理疗等促使炎症的逐渐吸收消退。
指导意见:减肥是一场耐心,毅力的战斗。没有人会给你具体每天减掉多少,因为先掉的是水,以后越减越慢。但我可以给你的方案,这是我亲眼见证的。每天有氧运动三个小时,每组最少持续40分......
指导意见:你好. 不一定遗传的,生活上应该减少刺激性食物,忌油腻,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食蔬菜水果,积极补充维生素C