



信 誉 值:
个人简介: 复旦大学附属中山医院整形外科主任医师 美国哈佛医学院麻省总医院访问学者
展开擅长疾病: 眼部整形、鼻部整形、乳房整形、会阴部整形
所在医院:复旦大学附属中山医院2
指导意见:你好,这个是没有太大的作用的,不要靠吃什么药物来减肥,建议你通过参加自己喜欢的运动,少食甜食少食高脂肪的食物来减肥,这种方法是最健康最有效的,但是需要你坚持。
指导意见:点穴减肥有一定效果,前提是按照他们的要求饮食。一旦饮食改变,还会反弹。建议不要进行点穴减肥,可以逐渐减少饮食,少吃肉食面食点心,晚饭少吃,控制食欲,可以较好减肥
指导意见:您好,夏天不容易长胖的,多吃些有利于减肥的水果蔬菜,比如西红柿,苦瓜,黄瓜,葡萄,西瓜等,不要吃高热量高脂肪的食物,适当的运动,最好每天跑步半小时,跑完做深蹲,平板支......