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常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡；特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。
回复医生：廖张元
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这种疾病如果是到医院神经内科，确诊以后，可以给开证明，但是很多的工厂或者是单位不会安排病假的，因为很多人在精神压力紧张下都会或多或少的出现一部分衰弱的问题。休假出去度假可以减缓和减轻神经衰弱的症状。
性别：男年龄：标签： 葱 大枣
葱白红枣汤并不可以改善神经衰弱的症状。从白红枣汤主要是用于补钙，比如老年人骨质疏松或者是正在长身体的青少年。或者是贫血的女性。可以让老人多休息，尽快去医院进行治疗。
神经衰弱主要以心理层面进行疏导为主，多到外面走走，保持积极，乐观，愉快的心情状态，也可以进行自我心理调节，制定规律的作息时间。神经衰弱是由于长期的处于紧张和压力大的环境下引起的，常常会出现亢奋、不易
神经衰弱可以考虑用酸枣仁代茶饮，每天参加半个小时的体育锻炼，或者是有氧运动，如果一个月以上还没有效果，再去当地的三级甲等公立医院神经内科门诊进一步就诊。神经衰弱，也就是植物神经功能紊乱。
会出现经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡，特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。
神经衰弱与过度疲劳，精神压力大，生活环境和作息规律等有关，神经衰弱容易引起乏力没精神，失眠多梦，心烦意乱，可以服用安神调节神经等药物治疗，再就是注意饮食作息规律，适当运动锻炼增强体质。
康复过程中可以学自我减压，自我疏导，不用过度担心。然后要学自我催眠，坚持体育锻炼，坚持体育锻炼可以使身体的各种功能可以很好的合作，增强人体的免疫力，而且运动所产生的疲劳感会使人很快入眠。保持精神愉悦
性别：男年龄：标签： 睡眠
跑步跟神经衰弱没有直接的因果关系，跑步可以健身调节身体代谢带来健康，但是依然有不好的一面，如对精神方面不好的一面就是，万一休息不好，刚入睡就有人吵，导致更加休息不好，就不要跑步了，这样会导致更加神经
性别：男年龄：标签： 多梦
神经衰弱多梦的主要原因是日间精神过度紧张、压力过大、过于焦虑、思考事情过多等原因引起。所以治疗上首先要放松神经，避免各种原因引起神经过于兴奋，如经常参加文体活动，适当锻炼身体，多做有氧运动，减轻工作
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