预防及治疗三高要及早发现、及早诊断。一般30岁以上白领工作者应定期检测血压和血脂，40岁以上要定期检测血糖。有氧运动和饮食控制。每天一定量的有氧运动有益于健康。

预防痔疮要从平时做起。首先要了解其发病原因，久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位，从而影响血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降而引起痔疮

宫颈炎是育龄女性常见的妇科疾病之一，具体预防措施如下：平时注意外阴清洁，避免同房、流产、分娩、手术等机械性刺激，防止宫颈受损。宫颈炎有急性和慢性宫颈炎之分，两种治疗方案不同。急性宫颈炎以抗生素治疗、

颞下颌关节紊乱症、颞下颌关节炎、外伤、劳损、无菌性炎症等都会导致颞下颌关节组织的功能失常、咀嚼硬物、打哈欠、受寒等。可以去正规的医院外科进行翼外肌封闭针灸、红外线、超短波、激光、香熏、推拿、局部热敷

肥胖症的治疗包括教育、饮食、运动、生活方式及心理的干预，中医疗法及药物治疗作为辅助治疗，注意饮食、加强锻炼是预防肥胖症的主要方法。生活方式干预减肥的总原则是达到负能量平衡，饮食与运动是重要的科学方法

一般情况下，腰椎间盘突出可能是过度劳累导致的，平时应注意休息，加强保暖，端正身体姿势，避免久坐，并适当进行运动，有利于预防腰椎间盘突出。如果患者患有腰椎间盘突出，可以在医生指导下服用消炎镇痛的药物进

腰椎间盘突出可以通过适当的保温和减轻腰椎的运动来预防，一旦发现有腰椎间盘突出，可以通过药物、物理治疗、外科治疗等方法进行治疗。1.为了防止腰椎间盘突出，在日常生活中要少做大量的劳动，并且要多休息，不能

肺脓肿的手术治疗需要积极内科治疗，肺脓肿不能闭合，反复感染或咯血患者可以通过手术切除。对于支气管阻塞、引流不畅的肺脓肿，应考虑癌性阻塞或严重支气管扩张伴咯血的患者也需要进行手术治疗。肺脓肿通常由肺炎

一般来说，胆结石治疗后根据以下方式预防复发。分析如下：1、饮食均衡：饮食要均衡，避免吃高蛋白高脂食品，多吃东西，避免大量饮酒、吸烟、饮用浓茶等。2、保持良好的生活习惯。如果出现了胆囊结石，要注意保持好

尖锐湿疣治疗后要注意定期去正规医院皮肤科复查，如果有新发皮疹要注意及时治疗。尖锐湿疣还不能保证在治疗后完全不复发，尖锐湿疣的复发有可能跟再次感染、机体抵抗力等多种因素有关系，因此要注意锻炼身体，提高

通常可以通过日常护理、药物治疗等方式预防和治疗尿路感染。增强机体抵抗力，避免或降低尿路感染多见易感因素。要注意饮食卫生，防止食物腐败变质。对尿路中的致病微生物进行及时、有效的去除，多饮水、勤小便。如

一般情况下，预防患有慢性胃炎的主要方法是：一、要养成良好的生活方式，平时要多吃一些容易消化的东西，避免食用辛辣刺激的食品，避免烟酒、浓茶、咖啡等。二、适当应用对胃部有损害作用的药，尽量不要服用对胃部

冠心病的发病原因可能是年龄、家族史等，预防主要是日常护理、饮食等。冠心病病因中有一些是可预防的，一些因素不可防范，由于某些要素无法控制，比如年纪大了，随年纪的增长，冠心病的发病率将不断上升。另外就是

反复肺不张患者在日常工作生活中需要注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

一般情况下，儿童可以采用以下方式预防肺炎：肺炎是一种比较普遍的疾病，儿童容易患上肺炎，因为儿童居住的地方并不是无菌区，如果儿童的抵抗力降低了，那么细菌就会侵入儿童的体内，导致患上肺炎。要想有效的预防

预防小儿肺炎的方法主要如下：在生活中要注意保暖，不能着凉，加强运动，增加抵抗力，饮食要合理，不挑食，不长时间在拥挤和空气不流通的地方待，不接触患有肺部感染的人。肺炎是呼吸系统疾病，是致病微生物入侵，

一般来说，应当通过以下方式预防婴儿黄疸。具体分析如下：为了预防婴儿黄疸，建议母亲在分娩前避免发生弓形体病，避免与动物发生亲密接触，避免去公共场合，避免患上流感。要做好血尿、肝功能、肾脏功能等方面的检

肛窦炎及肛乳头炎平时的时候注意积极预防便秘的情况，在有炎症的时候，可以对症的使用抗炎的药物治疗，平时的时候也需要注意多吃些润肠通便的食物，预防有感染的症状，做好护理。是由于长期便秘，粪便的刺激引起的

整顿室内卫生，清除杂物，对容易孳生臭虫的床板缝隙，用石灰或油灰堵嵌，注意个人卫生，勤洗衣服，蚊帐，床单，控制臭虫孳生。用棉棒沾上碘酒，然后均匀地涂在叮咬了的地方。

老年慢性胃炎需要注意饮食进行预防，具体分析如下：规律饮食，饮食注意保护胃黏膜，适当的饮酒、浓茶、咖啡，少吃泡菜及过烫、过硬、粗糙的食物，少食辛辣的食物，不过度吸烟，如服用对胃有刺激性的药物时，如阿司