腰间盘突出腰肌劳损可以通过日常调理、使用药物等方式进行恢复。腰间盘突出和腰肌劳损都是因为长时间的工作，或者是腰受到冷，湿的侵扰，或者是生病后没有好好休息等原因引起的。因此，要想康复，必须要多休息，要

相对来说，腰间盘突出严重，腰肌劳损有多种原因导致，多数是由于长期久坐，不良的姿势时间过长，腰肌劳损会影响正常活动，腰突是属于退行性病变，有39%的腰疼与椎间盘病变有关系，腰肌劳损是属于运动损伤，主要是肌

腰肌劳损和椎间盘疾病经常同时发病，椎间盘可能刺激压迫脊髓，造成下肢疼痛及功能障碍，需要根据影像学结果决定治疗。可以给予改善微循环及营养神经，活血止痛药物对症治疗。

指导意见：你现在有腰椎曲度变直，而且有腰椎间盘突出，还有腰肌劳损，像你这个情况应该就是由于过度的劳累导致的，腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退行性变导致，如果过度劳累的话，就会出现疼痛。像这种情况，建议你

指导意见：目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术,建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采 取按 摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗,需要注意运动或搬运重物可以诱发和

问题分析：你好，腰肌劳损是肌肉损伤导致的腰痛，而腰椎盘突出主要是腰椎间盘突出压迫神经导致腰痛。两种是不同的疾病。意见建议：相对而言，腰肌劳损较腰椎间盘突出症好治，主要是通过针灸，理疗，中药等综合治理

指导意见：你好，一般年轻人首先考虑是腰肌劳损，与长期姿势不良有关，腰椎间盘突出是出现了间盘退变，突出可以出现神经压迫引起腰腿痛。可以多卧床，局部热敷，按摩，腰背肌功能锻炼。

指导意见：你好，根据你的报告提示是C5-6，T5-S1椎间盘膨出。是否有腰肌劳损需要结合体格检查和核磁共振片子。可详细询问一下当地医生。治疗方法差不多的。

指导意见：建议局部热敷按摩理疗治疗一段时间，外用追风舒筋的贴膏内服壮腰健肾丸治疗，平时注意保持良好的姿势,不要久 坐久站长时间保持一个固定的姿势。

指导意见：不是的。腰肌劳损有可能是急性腰部扭伤后未能及时合理地治疗形成的，再就是长期的、积累性的腰部创伤所造成的， 可以进行红外线治疗，局部保持温热会有助于缓解，可以再结合消炎止痛药及舒筋活血的中药治

指导意见：你好，腰肌劳损和腰突症的话，都主要是表现为腰痛为主的，腰突症可以通过腰椎的CT确诊，腰痛方面是有区别的，腰肌劳损引起的腰痛主要是久坐，久站发生，改变腰部的姿势可以出现好转，腰突症的腰痛一般都

病例分析:上述是三个不同疾病，要分别对待，做相应处理。意见建议:一般先看骨伤科，中西医结合治疗。每个医生掌握方法不同，疗效有很大差异。

问题分析：你好，这种情况建议你可以到正规的中医正骨专科进行针灸理疗。意见建议：针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，定时伸腰、挺胸活动，睡眠时的床不宜太软。

问题分析：像你这种情况属于轻度的突出可以通过臭氧射频消融术治疗。意见建议：腰肌劳损一般需要休养一段时间来恢复，近期不能长时间坐立和站立。

指导意见：腰肌劳损）属于无菌性炎症.一般情况下打针.吃药.按摩.理疗等是无法消除无菌性炎症.因此.建议采用中医穴位外敷的方法治疗腰肌劳损.药物通过皮肤渗透可直达病灶.用于疏通经络.打通血脉.促进血液循环和局部

指导意见：目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建 议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保 守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和

问题分析：你好，腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼痛，疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。病因与外伤，劳累，

问题分析：你好，腰肌劳损比较常见，一般长期坐着或者从事体力劳动者几乎都有不同程度腰肌劳损，腰椎间盘突出也是慢性劳损引起的。意见建议：如果仅是腰背部酸胀不适可锻炼腰背肌，平时避免过度劳累，对于腰突症要

指导意见：腰肌劳损及腰椎间盘突出都是需要注意休息，不宜过度劳累，可以局部理疗减轻症状，如果腰椎间盘突出严重影响生活的话需要考虑手术治疗。

指导意见：主要还是靠保守，最后没有办法再考虑手术，你可以尝试按摩，推拿，牵引的办法，配合止痛活血的药物，一般是可以缓解的，如果无效在考虑手术。