大家好，我将在这里跟大家沟通一下儿童的上火便秘的调理，很多家长最头疼的就是孩子的便秘问题， 首先要知道孩子在吃奶和喝奶粉吗的期间很容易上火，加上小孩子是阳盛，小孩子都是内热，阴虚，中医上讲的就是阴虚火旺，那么如何应对孩子的便秘问题呢，在尽量避免给孩子吃药，是药三分毒，下面我就简单介绍一下。   第一：如果宝宝便秘，或者两天没拉便便，就去超市买梨和白萝卜，然后切成小块，用水煮，煮大约30分钟，煮出来的水盛到宝宝的水杯里，给宝宝喝，每天一定要定时定量的的给孩子喂水   第二：就是中医的推拿手段，在这里简单说几点，清大肠，退六腑，补肾水，泻肝火，这四个手法，大家可以去网上看一下教学视频，这里我就不相信介绍了。   第三：第三点我要说的是关于宝宝的食积问题，食积是乳食喂养不当，停积脾胃，运化失健引起的一种病证，所以宝宝妈妈一定要注意这一点。表现在以下几个方面，大便溏泄，臭如败卵或便秘，烦躁不安，夜间哭闹或有发热等症。下面为大家介绍一下应对方法，   1.给宝宝煎服山楂汤，新鲜山楂，洗净取适量切成小块，放入炖锅中小火煮3-4小时，煮出汤色后，用干净纱布过滤果块和其它杂质，根据宝宝的口味，稀释或者加糖，让宝宝当成水喝   2.白萝卜粥，白萝卜1个，大米适量，糖少许。洗净后的萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮，不想吃萝卜者可捞出萝卜后再加米，煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可   今天就给大家介绍到这里，有时间再补充，还是希望宝宝妈有时间上网看一下关于儿童推拿的视频，宝宝有问题的时候自己可以解决，不至于干着急，是药三分度，很多问题都不是大问题，到了医院就是大问题，望宝宝妈注意一下！