随着生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。在工作的过程中也接触到很多人咨询减肥的问题，其实是药三分毒，最好的方法就是在减少用药的基础上达到减肥的目的，中医中药减肥方法辨证施治，能够从根本上这手，以下推荐中药减肥方法，方便大家能快速的对症下药。 1、中医针灸减肥 针灸减肥属于中医治疗范畴，其主要是通过针灸对各个减肥穴位的刺激，进行辨证实施，疏通经络，调节气血平衡，同时可直接破坏脂肪细胞，使体内的脂肪细胞的数量减少，并可抑制食欲从而达到减肥效果。这种减肥方法操作起来非常简单，医生会根据肥胖者的不同特点不同部位从而有选择性地扎针。医生先在肥胖者身上找到适合的穴位，选择合适尺寸并用消毒过的钢针，以最快的速度往穴位一扎，医生这时的手法不但快，而且要轻和准，肥胖者这时毫无疼痛感。适合软脂肪块的人士、纯性肥胖者及局部肥胖者。 2、减肥茶配方 枇杷叶茶 材料：鲜枇杷叶、鲜竹叶、鲜芦根各20克。 做法： 将所有材料洗净，切丝，然后放入到锅中，加入适量的水煎煮20分钟即可。  桃花茶 材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。 做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。  荷叶茶 材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡即可。 山楂茶 材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。 做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。 此方法适合一般肥胖者，在运用此法减肥时，最好能经过中医大夫号脉诊疗后根据个人体质用药。 3、中药药膳减肥配方 降脂饮材料：乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜18克，山楂15克。做法：首先把槐角，首乌，冬瓜，山楂一起放到锅里面煎煮，然后取趁热茶，浸泡茶浓时即可饮用，每天1剂。效果：消脂去肥，用于肥胖症。 海带草决明汤材料：海带50克，草决明15克。做法：水煎煮，喝汤吃海带。每天1剂，可以常吃。效果：祛脂降压。用于肥胖伴高血压者。青茶饮材料：青茶适量。做法：沸水冲，茶水浓时饮用，每天清晨时即饮。白天也可常饮。效果：消脂去腻，提神。用于肥胖症。 山楂粥材料：山楂30克，粳米60克，砂糖10克。做法：先用砂锅煎山楂取，加入粳米，砂糖煮粥。7剂为1疗程，亦可常服食。效果：此粥具有健胃，消食积，散瘀血的功效。适用于食积停滞，内积不消，还可防治高脂血症，高血压病，以及冠心病。 以上为中医常用减肥方法，其实最重要的还是要自己的意志力，日常生活中养成良好的作息时间尤其重要，尽量减少油脂及高热量食物，积极参加体育锻炼，增加体质。