春节后很多人问我关于睡眠的问题，我现在来集中回答下，先说下问题大概有以下几点： 1 过完年后，现在上班了，但是到了该睡觉的点都睡不着。好几天了，感觉很难受。 2 过年后上班了但是总是睡不醒 大概就是这两类问题，一种是睡不着，一种是睡不醒。 来集中回答下： 因为春节期间，大家会改变原来的作息习惯，原来爱睡觉的人，要随大家早起或者跟大家一起玩耍而每天睡觉的时间少了很多。所以在节后回复工作时，你势必要把原来消耗的体力回复过来，于是会过多的睡觉。但是当你的体力回复后，你就又会回复你正常的作息了。而那些不爱睡觉的人，正好春节期间可以好好的跟大家折腾、玩，消耗自己过多的精力，但是现在的话，因为没有人可以跟自己那么疯狂的玩了，所以自己过多的精力没地方发泄了，于是睡觉时就不会像春节期间那样，倒头就睡了，但是这也可以随着节后自己作息的调整而改过来了。都不是问题的。 所以那些担心自己睡眠的人，都放宽心哦。
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