随着国人生活水平的提高，很多人的饮食方式和习惯发生了改变，食物由以前的“少、粗、杂、低脂”变成今天的“多、精、单、高脂”。由此而引发的肥胖或超重的人数一直居高不下，进而增加了心血管疾病的患病率。 据不完全统计，目前我国肥胖人数至少有一个亿，这使得外面很多所谓的减肥机构如雨后春笋般涌出，几乎都打着“十天帮你减掉十斤，无效退款”。因此很多肥胖人士纷纷走进这样的减肥机构。 然而，减肥，你得知道，自己是怎么肥的？一般目前我国主要是单纯性肥胖的为主（饮食不当、锻炼不足），因此有六字真言需要再次强调——管住嘴，迈开腿！ 那外面的减肥机构所说的“十天减十斤”真的是这样吗？于是采用什么保鲜膜包裹、什么减肥霜涂抹、吃什么代餐等，减十斤是没错，但是减掉的几乎是身体内的水分，体内的脂肪变化不大（我们人体内的水分约占65%）。 合理减肥，需要建立在合理饮食加适量锻炼基础上，否则，都很容易反弹！
擅长疾病：恶性营养不良病,维生素A过多病
