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个人简介: 伍永磊,三级营养师,毕业于安徽科技学院。擅长营养搭配,营养素的缺乏症,高血压、冠心病等需要注意的饮食调理,公共营养工作直接关系到大众的健康和生命安全。
展开擅长疾病: 维生素A过多病,电脑病,戒酒综合征,过早衰老,低血容量休克,微量元素障碍,更年期肥胖,康复治疗,儿童眩晕
所在医院:安徽省宣城中心医院
健康指导:多做运动可以可改善人体的血液循环,增强身体对营养的吸收,提高骨细胞的生长能力,机械力能促进骨中的钙质沉淀,使骨骼变得粗壮和坚实。运动是人体发育的重要条件。多吃纤维素食......
健康指导:掉头发有很多种原因,主要是油脂分泌过旺导致,经常拉发,电发,或用的洗发水不好及饮食方面都会造成掉发,此外头发跟一个人得饮食有很大关系。多食牛奶,豆类,香菇,黑木耳,芹......
健康指导:最好不要吃一些丰胸的药物,因为市场上大部分的丰胸药物都是具有副作用的。可以通过饮食上调节来达到丰胸的目的。木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食......
健康指导:平时可以多吃芹菜、核桃及红腰豆等,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。常吃黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。......
健康指导:牛奶与鸡蛋可以同吃,不过其营养价值会下降。牛奶中含乳糖,乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体,其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质,分解为氨基酸,氨基酸的吸收耗能。此......