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个人简介: 华西医科大学毕业,心理咨询师,主治医师,擅长心理治疗,工作9年。成都市图书馆心理专家团成员。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。
展开擅长疾病: 情感障碍,心理障碍,产后抑郁,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,强迫症,性障碍,疑病症
所在医院:成都三六三医院
问题分析:你好,这个是天生的,无法改变,只能接受,并且许多女孩比你尺码还大,不要焦虑意见建议:主要做心态调整,同时注意选择鞋型,一般尖头鞋会显得小些
指导意见:你好,主要看严重程度,如果比较轻微的话,建议白天加强运动,如散步至少30分钟,睡前听点轻音乐,重要的是自己不能宅在家里,只有动起来才能消减负面情绪