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个人简介: 霍然,男,主任医师,教授,医学博士,博士生导师,中华医学会山东省烧伤整形外科学会副主任委员,中华医学会山东省医学美学与美容学会副主任委员,山东省青年医务工作...
展开擅长疾病: 血管瘤和血管畸形,瘢痕治疗,体表肿瘤、各种原因所致畸形和缺损的修复;眼、耳、鼻及全颅面整形美容外科手术;乳房整形及形体雕塑吸脂术;器官再造和男女性器官整形手术;各种烧伤和不愈合创面的诊治颅腔内外沟通性肿瘤的显微外科手术治疗及神外疾病脑血管病,运动障碍,遗传变性病,痴呆。
所在医院:山东省立医院
问题分析:你好,根据你的情况,食疗法和运动是最有益的,不影响身体健康。意见建议:建议三餐按时吃,尤其早餐必须吃,不吃更容易发胖,每餐控制饮食量,晚餐少吃面食,多吃蔬菜水果,保持......
指导意见:你好,这位朋友不要刻意追求减肥。身体健康才是最重要的,少吃一些含淀粉。脂类。和热量高的食物,多吃一些水果蔬菜。就不容易长胖。另外您要保持愉悦的心情。加强锻炼把过多的脂......