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个人简介: 牛志妍,公共营养师二级,擅长饮食方面的营养调配;对饮食、预防亚健康、健康管理等领域有着多年的研究。对于患者,我本着救死扶伤的原则,认真负者的对待每一位患者。
展开擅长疾病: 维生素A过多病,围绝经期功能失调性子宫出血,更年期肥胖,更年期综合征
所在医院:航空工业中心第二门诊部
健康指导:女性怀孕后体重增加是普遍现象,属于正常情况,您体重增加了20斤也是在合理范围内,不要过度担忧,减肥药是不建议您食用的,这样会造成内分泌失调,甚至会导致精神异常,所以最......
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健康指导:您现在是否是在怀孕期间内?如果是在怀孕期,体重上升是正常的,但是您增长的幅度不在合理范围内,还是需要控制一下的,饮食要合理搭配,还要增加运动量,每天进行30分钟以上的......
健康指导:根据您是上班族的情况建议您早餐一定要吃,每天饮食要合理、多样化,尽量少摄入油脂较高的食物,另外要增加运动量,您可以上班多采用不行、骑自行车等运动方式上班,如果距离较远......