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个人简介: 赵娟,初级营养师,毕业于安徽中医药高等专科学校,擅长高血压,糖尿病, 痛风,肾脏疾病的饮食营养以及体重的控制。会认真解答患者的每一个问题,希望能够提供给患者帮助...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:合肥中肾医院
健康指导:科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,经常回忆 学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学......
健康指导:泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能[5]?,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛......
健康指导:身高主要是受遗传,饮食,运动几个方面的影响,饮食方面多食用含钙量丰富的食物,例如牛奶,鸡蛋,豆类及其制品,紫菜,海带,绿叶蔬菜,多晒太阳,促进维生素D的合成,有利于钙......
健康指导:这些都是滋补的食品,对身体没有坏处,但是大枣有滋阴补血的作用,而桂元则是温阳补气的作用,在服用过程中的量要以不上火为度。如果每天都食用,建议控制大枣桂圆三到五颗就差不......
健康指导:不少人的瘦弱与饮食单一(偏食)有关。比如,有人只喜欢吃米饭,不爱吃面食和杂粮;有人只爱吃蔬菜,不喜欢吃荤腥等等。如果您也有偏食习惯,那就一定要改正了,注意增加食物品种......