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个人简介: 赵雪茹,医师,毕业于湖北中医药大学,中医学专业,现在湖北省武汉市第三医院工作已2年;主要从事于针灸推拿方面的诊治,擅长颈,肩,腰腿痛疾病的治疗,以及自身保健,营...
展开擅长疾病: 皮肤科、妇产科,尤其擅长湿疹、子宫肌瘤等疾病
所在医院:武汉市第三医院
健康指导:经常骑自行车,会锻炼腿部肌肉,以大腿上部肌肉为主,因此有变粗的可能性。但是一般性日常骑自行车不会出现这样的问题,骑自行车把腿部肌肉锻炼的发达了,主要人群是骑行爱好者,......
健康指导:不建议食用减肥药,减肥药的原理主要是脱水,看似是体重下降了,但是其实是身体没得水分被排出去了,大部分减肥药都会损害身体健康,有的会增加肝脏,肾脏的负担,因此不建议食用......
健康指导:如果是女性,一般18岁以后骨缝就基本闭合了,骨缝闭合以后就不会再长个了;如果是男性,要到20左右骨缝闭合,在这段时间内,如果想长个,那就得加强体育锻炼了,比如打篮球,......
健康指导:根据您提供的身高体重,您最合理的体重就是70公斤,55公斤太瘦了,如果您坚持要减肥,最快的方式就是合理饮食,加强锻炼。不过盲目的减肥会损害身体健康,削弱身体的各个机能......
健康指导:土豆从营养学角度讲属于主食,由于其主要含的最多的是淀粉,如果您吃饭时既食用米饭、馒头、面条等主食,还食用土豆,则会导致碳水化合物摄入过多,不利于减肥,建议您只食用二者......