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比目鱼

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女生比目鱼肌锻炼方法

提问时间:2023-08-15 07:05:05

性别:男年龄:标签: 比目鱼 锻炼

比目鱼肌指的是小腿三头肌,也就是小腿后群肌,可以通过训练来让小腿后群肌保持绷直,在拉伸的时候可以感受到小腿后群肌是紧绷的。一只脚为前弓步,一只脚后伸,可以让小腿后群肌保持绷直,在此动作中,身体的高度

回复医生:朱明炜

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比目鱼肌疼痛怎么恢复

提问时间:2023-01-29 09:07:46

性别:男年龄:标签: 比目鱼 疼痛

比目鱼肌疼痛可能是由于肌肉损伤、过度使用、感染或其他因素引起的。以下是一些可能有助于缓解比目鱼肌疼痛的方法:1. 休息:给受伤的肌肉足够的休息时间,避免过度使用。2. 冰敷:在疼痛区域冰敷可以减轻疼痛和炎

回复医生:纪泉

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比目鱼肌拉伤怎么治疗

提问时间:2023-04-21 13:18:17

性别:男年龄:标签: 比目鱼

比目鱼肌拉伤建议继续做一个疗程的超短波和超声波,促进血肿的消除。也可以进行一些适度的热敷、外擦一些药物,做一些中频电治疗也会有效果的。针灸按摩也可以,要注意轻柔一些。

回复医生:张博

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性别:男年龄:50岁标签: 比目鱼

问题分析:肌肉内见片状水肿信号影,询问具体需要采取怎样的处理办法?指导建议:像这种情况很大可能性是和剧烈运动或者是外伤以后导致的,肌肉拉伤引起的肌肉水肿有关系,基本上还是要注意避免太过剧烈的运动,避

回复医生:刘闯

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性别:男年龄:标签: 比目鱼 目鱼 大隐静脉曲张

问题分析:您好!这种情况首先考虑是老年性关节炎 ,也叫骨性关节炎。引起原因主要是年龄老化,外伤,长期膝关节劳累,缺钙等等因素引起。意见建议:治疗主要是避免膝关节劳累,尽量做免负重活动,平时以车代步,活

回复医生:宋建华

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膝关节痛得无法走路怎么治?

提问时间:2017-05-14 20:17:56

性别:女年龄:53岁标签: 比目鱼 目鱼 大隐静脉曲张

您好,双侧膝关节病较复杂,可以尝试手术治疗,治疗方式包括膝关节镜或膝关节置换术。。可前往三甲医院骨科就诊。

回复医生:王海彬

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小腿肚子肥厚

提问时间:2017-05-03 21:10:52

性别:男年龄:标签: 比目鱼 目鱼

你好,根据你提供的情况建议局部应用物理疗法,比如说理疗,热敷贴膏药等等,看是否可以改善。

回复医生:冯焕生

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怎么可以消肿呢?

提问时间:2017-04-22 17:33:51

性别:女年龄:30岁标签: 比目鱼 目鱼

你好,你这血肿面积大,我建议行手术治疗。

回复医生:冯波

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治疗方法是什么

提问时间:2017-04-17 11:42:57

性别:男年龄:29岁标签: 比目鱼 目鱼

指导意见:现在的情况看,身体局部肌肉的酸痛,压痛明显,这个可以见于肌肉劳损,风湿热,所以建议去医院做个抗o,血沉检查,如果是明显增高,考虑是有风湿热,一般常用的青霉素类药物治疗,如果是有下肢肌肉劳损,

回复医生:王晋军

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运动过度后腿抽筋,比目鱼肌

提问时间:2017-03-10 23:23:04

性别:男年龄:标签: 比目鱼 目鱼

指导意见:你好!可能是运动过度导致的肌肉痉挛、缺钙、受凉、外伤、其它,建议看骨伤医生,做个肌电图,以帮助临床诊断,另外以后运动要适量,适度,避免受凉。

回复医生:俞淼

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你知道吗?

女生比目鱼肌锻炼方法

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